Die Datei kann leer sein, muss nur eben den angegebenen Namen haben. Die legst du dann ins Hauptverzeichniss und bestätigst das ganze bei cronjob.de. Diese Prozedur musst du auch nicht bei jedem neuen Cron wiederholen. Ich vermute das cronjob.de das einführen musste weil man den Dienst ja doch recht einfach missbrauchen konnte.