Wie Vorredner schon geschrieben hat, ist die Tabelle der Reloads Mail, schon elend groß.
Da dürften etliche alte Reloads vorhanden sein.

Ich würde mal die DB_optimize installieren und mal laufen lassen.
Dazu noch eine Zeile für Reloads der Mail einbauen.

Zu guter Letzt noch mal die Tabellen durchgehen und optimieren.

LG