jo, der no cahce header sorgt ja auch dafür denke ich mal, dass die swf dateien von den games imemr wieder neu geladen werden, und da diese ja zum teil schon 1 MB überschreiten, kommt da natürlich einiges zusammen.

aber eine shoutbox mit ajax sollte doch eigentlich nicht sehr viel traffic erzeugen?
da ja nur abgefragtw erden muss, ob eine änderung vorliegt, und nur dann das ganze neu geladen werden muss wenn überhaupt, bei guten scripten wird nur der neuste eintrag geladen.

wobei man sich eh am besten einen webspace/server mit traffic flat holt, da kann man nichts falsch machen, muss nie nachzahlen und braucht sich nicht allzuviele sorgen um den traffic machen.