Die Anleitung ist so gut ^^ das einzige was du machen musst ist:

- hochladen
- Datenbank einspielen
- CHMOD setzen

Und zu fast allem gibt es auch eine FAQ:
- SQL Befehle in phpmyadmin ausführen
- Wie setze ich CHMOD

Und Dateien hochladen wirst du jawohl noch können

Gruß
Gremlin